LA REGLA DE LOS 2 MINUTOS PARA EL BAñO DE HIELO

La regla de los 2 minutos para el baño de hielo

Un baño de hielo, o una terapia de inmersión en agua fría, ha ganado popularidad, reconocimiento, reputación y aceptación en los últimos años, especialmente entre los atletas y los entusiastas del bienestar. Esta observación involucra sumergir el cuerpo en agua, normalmente en una bañera llena de hielo, para disfrutar las principales venta

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